2006年10月3日 星期二

吃魚的小孩會聰明

小孩的口味善變, 記得亞涵以前喜歡吃魚, 尤其鱈魚是她的最愛, 也不知什麼時候開始, 要用「吃魚的小孩會聰明」來引誘她多吃幾口。
從冰箱裡拿出一尾石斑魚, 腦筋就開始盤算著如何來料理它‥‥

石斑魚去骨取肉, 切成稍厚的魚片, 加入鹽、糖,酒,水拌勻備用
薑、大蒜、青蔥、香菜洗淨切碎用一小碗, 混合醬油、米霖、糖、水當醬汁
起油鍋, 醃好的魚片沾太白粉跟地瓜粉的混合粉, 下鍋炸熟擺盤
炸油倒出, 只留稍許油爆香蔥、薑、蒜, 再將醬汁倒進鍋裡燒開, 最後將香菜放進去, 馬上熄火, 把這醬汁淋在魚片上即可上桌

亞涵說:「今天的魚好好吃喔」, 整個下午去骨取肉、又是拔翅的辛苦已忘得一乾二淨, 可是明天的晚餐又是另一場的考驗·····

ps. 醬汁也可以加入番茄醬, 端視個人的喜好

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