以前就常聽說吃茄子可以預防老人斑。
印象中, 小時候家裡煮出來的茄子都是灰灰的、軟軟的、淡淡的、沒什麼特殊口味。
結婚以後, 媽媽吃素的日子常常都可吃到油亮亮的、紫紫的、甜甜的、香噴噴的茄子, 當時只知道好吃、喜歡吃、愛吃, 想都沒想到要如何去烹調。
只記得有一次自己想燒這道菜時, 曾問過媽如何才能讓茄子不變色, 保留它原來漂亮的紫色, 媽告訴我要先過油。
茄子洗淨, 切段, 再對切剖開—記得要浸在水裡, 切面才不會變黑
鍋子裡倒多點油, 油熱後, 茄子瀝乾水分入鍋速翻炒幾下起鍋
鍋裡留點油爆香剁碎的大蒜, 放進冰糖, 炒幾下再放進過過油的茄子, 加適量的醬油, 轉小火讓味道進去後, 茄子也軟了, 起鍋裝盤
油紫紫的、 皮也香香的、 鹹鹹甜甜的, 真的很下飯, 這是亞涵很喜歡的一道菜。
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