2005年10月5日 星期三

六五感言

前幾天,怎麼也想不到人生竟然已過了六十五個年頭了,頭髮也沒半白,牙齒也還啃得動骨頭,腰骨也還硬朗,要我服老還真不甘心。
想到會有這麼一天,當老到牙齒已咬不動菜心時,怎樣來煮一盤菜能令自己胃口大開、色誘自己口水直嚥、而又營養無比令人身康體健的菜呢?

一塊營養豆腐,先用鹽水浸泡半小時,經過這道程序的豆腐較不容易破碎,而且較易著色
豆腐先橫切成半,再切成三分之二公分厚的塊狀,瀝乾水分,稍灑點太白粉,下油鍋煎成金黃色
蕃茄在底部劃十字,用開水燙一下以利剝皮,去蒂切成薄片
大蒜剁碎爆香,放進切好的番茄加點糖炒幾下,再放進煎好的豆腐,加點醬油著色,關小火蓋鍋,等豆腐入味後,滴幾滴香油跟香菜或蔥珠起鍋即成

紅、白、綠色彩漂亮,酸中帶甜又香,即使牙齒無力也咬得動,老年人跟幼童應該都會喜歡才是。

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