熬夜

早上游完泳，在泳池邊拉背椎時， 碰到邢群， 她善意的問我腳抽筋的狀況有沒改善，也由此談到一些有關對身體有益的飲食與作息。

大部分腳抽筋的主因都是骨質流失或者血液循環不良，而這兩樣都不應該會發 生在我身上。 從認識以來斷斷續續的閒聊中，她知道我反常的作息時間，最後她下斷言說是我錯失了讓身體復原的生理時程，善意的提醒我還是早早上床睡覺。

早睡對我來說像是天方夜譚，從學生時代起熬夜是家常便飯，婚後有了小孩，小朋友睡著了後的夜晚更是屬於自己的黃金時間，怎捨得早早進入夢鄉，尤其學了使用電腦後，更是一頭栽了進去，不僅上網搜尋資訊、看新聞、寫部落格、收發電子郵件、聊天‥‥。

用書寫的聊天好像更容易為所欲言，至少它可以避免面對面的尷尬與羞澀，也可以立即修補失言失禮的言語於無形，尤其當您找到一位聊天的好對象，您會忘了時間流失之快，而睡意已消失無蹤。