心靈雞湯

不久前為了找素食料理，發現了suiis素易網站， 當然裡面有些活動，也有很多素食食譜，更多素食新聞與資訊。
我要說的是裡面有一位陳藹文女士寫的一些文章很值得推薦，像上次那篇「愛」也是因看到她的文章有感而發的。
今天我又讀到她到一家咖啡店吃早餐的感受「幫您加番茄好嗎？」，我把它貼到了心靈雞湯上，希望有上我善意客廳的客人不要忽略了打開讀一讀，它不是只在報導點餐的過程與收穫，它是在鼓舞大家要對自己有信心去作任何事。

殞落

努力了好久，好不容易獲得了乙香的電話，滿懷興奮地打了電話過去，原本想聊述別後的生活狀況以及規劃開同學會的事，沒想到得到的卻是不幸的消息，張先生–乙香的先生–竟然於前一晚過世了。

乙香的聲音仍如以往的清柔細語，可是我已語塞咽喉，這個時候好像甚麼話都是多餘的，只能要她節哀保重身體。

張先生身體一向欠佳，這條路也知道終究要走，只是沒想到會在這個時候，會在我正想今年去美國時再過去看看他們，如今留下的是無限噓唏，只能祈禱張先生一路好走，未來在另一個時空中相會。

簡餐

今天是Good Friday，放假一天，小朋友在自家看電影，晚上就不來吃阿嬤的料理了，吃PIZZA。
阿嬤難得放一天假，可是也得準備與阿公兩人的餐食，簡單點、清淡點吧！

自冰箱拿出兩支雞腿，水燒開，用悶煮的方式把雞腿悶熟。取出雞腿乘熱抹些鹽酒，放涼後擺進冰箱待用
美生菜洗淨，用手撕成小片，用冷開水泡開放冰箱
番茄切小塊，紅黃甜椒切小片
冰涼的雞腿取出，去骨切小塊
將冰脆的生菜擺盤底，番茄、紅黃甜椒放上面，雞肉再放上面，一把藍莓乾、葡萄乾、南瓜子灑在上面，依個人口味倒進各式的沙拉醬即成一盤色香味俱全的雞肉蔬菜沙拉
用悶煮雞腿的湯做湯底，放進海帶芽、蘑菇、玉米粒煮開調味，起鍋時放進蔥粒，這是今晚的一湯

消失在鏡頭下

為了整理這次回台灣所拍的照片，才發覺自己竟然消失在大部分的鏡頭下

佛光山的掃墓忘了拜託路人幫拍一張團體照， 因此掌鏡的我就沒能入照

左岸的歡唱，抓住了每位唱歌的神情，卻獨獨漏掉自己陶醉於歌唱的神態

同學的聚餐，記錄了每位同學的歡愉之情，唯獨讓自己成了漏網之魚

下次，記得，不要獨自拿著相機不放，要同伴也能分享取景的樂趣

您不生氣嗎?

我生氣，我很生氣，我當然無法不生氣。
這陣子在MSN的個人訊息上，我無法把自己的心情與情緒簡單的用幾個字表述出來，今天早上上網看台灣的新聞報導，看到那位高級外省人–郭冠英–的專訪，他的蠻橫、傲慢、無恥、與無德的言辭，接著是新聞局的記者招待會對郭冠英的包庇處分，然後總統府肯定支持的發言，心裡有股哭笑不得的情緒。
下午新聞局在郭冠英受訪後，又開了記者招待會，針對他的言論做了早該做的處分–記兩大過免職，可是蘇俊賓竟然在最後批判政黨領導人、政治人物、政論評論者為了政治利益挑起族群意識、製造族群衝突，聽到這些話真讓人傻住了，一股無名火衝向腦際。 一位新聞局長不為自己局內發生這種事有表歉意，竟然發表政治評論，是否角色錯亂啦？而我們的的劉內閣與宅男馬先生卻是一點表示都沒有，對這件事一點歉意也沒有，也沒有人為此負起政治責任，傲慢無能的政府怎不讓人生氣？
再看中國旅客的囂張、無品的行為，我們媒體極盡逢迎的報導，真擔心台灣的消費文化會被拖垮，台灣的旅遊品質會被破壞殆盡。 今天又來了第二團，手上拿了大把鈔票，說是為了來增添台灣的生活， 這種話讓人聽了真的情何以堪，台灣人能不生氣嗎？

讓人心疼的『勇者』

「甲您攬牢牢」這首江蕙最新專輯的歌是老六最近在左岸必唱的歌，上次回台灣時，大姊特地送我一張燒錄的光碟，我也把這首歌下載到我的ipod裡，晚上的快走就陪了我45分鐘。

老六手術後已過了兩年多，一路走來，看到她的堅持、她的勇氣、她對抗病魔的毅力與信心，內心除了不捨與心疼外，只能感嘆老天爺的作弄。 上星期開始了第二次的療程，雖然有老七姊妹深情的陪伴與接送，還是不忍她身邊沒有人近身的照顧與安慰，是她太逞強、不肯示弱以致疏遠了該承受的關懷，個性造就了她過得如此辛苦，何不放下些許身段，讓人多愛一點點也不為過啊！

這首「甲您攬牢牢」不該是由她口中唱出，而應該是有人為她而唱，下次回到高雄希望我已學熟，讓我代替所有關心她愛她的人唱給她聽，她需要幾個肩膀靠都沒問題，我們都會一起分擔她的憂、她的愁，也會陪她度過難關。

愛

昨天，由於小朋友下午要上鋼琴課，Amy考慮到她們累積了一些功課得趕工，亞涵隔天學校帶隊出發到印尼的行李也需要打包，時間很匆促，因此決定不來家裡晚餐，他們自己隨便買個速食解決。

整個下午，由於不用準備晚餐，很優哉的看書排遣時間，忽然Ivan在下班前打來電話說他想晚上在自家燒飯問我要不要去他家吃飯，並約我在他家附近的超市會合，他要先買晚上要煮的材料。 我換好衣服，穿好運動鞋，帶著ipod，一付晚上出去快走的裝扮，就這樣快走到超市與他見面，看他提著籃子，陪他購齊晚上的食材，然後搭他的車回到他家。

小朋友還沒回到家，Ivan一進廚房就開始準備晚餐，也不要我幫忙，要我利用他家的電動按摩椅好好按摩休息一下。 沒多久，Amy與小朋友回來了，兩人被媽媽催促著先沐浴，接著亞涵整理明天旅行的行李，亞薇開始製作一張介紹自己的設計圖，Amy在旁邊指導監督，一邊吆喝著亞涵如何整理行李。

躺在按摩椅上享受著兒子賜給的孝心，往右邊轉頭可以看到他在廚房圍著圍兜做菜的景像，也看到Amy與Olivia跪在矮桌邊低頭趕做功課，後面也聽到Hanna整理行李所發出的聲音，雖然心裡有點心疼兒子公事之餘還要兼顧家事，但是看到他們一幅和樂融融的幸福情景，內心也深感欣慰。

誠如Ivan自己說的他很喜歡偶爾下下廚做料理，晚上這一餐確實美味可口，小朋友吃得盤子見底。 用完餐，Ivan送我回家，到半途我要求讓我下車，完成我一天該走的路段，邊聽音樂，邊回想晚上的美味晚餐，回到家顧不得全身的汗臭，先進書房收mail，結果看到這篇文章，真的講到我心裡的感受，忍不住傳給兒子們與老公看，也向今晚的主廚致謝。